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如何阅读《精准健康管理报告

时间:2020-08-31 12:59:06


王先生在一家高科技公司工作,并于今年6月成为一家健康管理公司的客户。经过一轮的健康维护测试,王先生得到了他的第一份准确的健康管理报告。与住院医生报告不同,报告包含了许多专业细节。为了阅读报告,王老师找了精准健康管理首席专家刘德新教授。

刘教授说,要了解报告,首先要了解保养与体检的区别。

体检是以治疗疾病为导向的诊疗行为。现在常见的体检一般是年周期,每年一次。检查项目复杂,简单,主要包括体格检查和仪器检查。医生根据这些检查的视觉结果和数据指标分析,评估接受体检者的健康状况。这是通常的医疗报告。报告,帮助患者了解自身健康状况,及早发现疾病线索和健康风险,便于进一步应对。

维持性检查是以治疗疾病为目标的准确的健康管理行为。在健康管理服务过程中,基于仿生学(遗传学),大数据,人工智能和物联网等先进技术,结合个体遗传因素和生活方式,环境因素,通过云平台信息精准采集,比较分析和智能输出,对个体和群体健康风险进行建模,评估,预测和干预,为健康管理对象提供全生命周期的精准,即时,共享,个性化的健康服务,使健康投入和产出的效益最大化,达到提高生活质量和健康长寿的目的。

另外,如果把动态健康维检比作一部电影的话,那么定期体检,只是相当于截取了其中的一个画面!健康维检监测采用1+4+12+365模式,即年度检查+季度慢病专项检查+月度筛查+365日检测/监测,及时、连续、动态、更精准地检测,健康评估、健康干预。

刘教授进一步解释道,精准健康管理报告给出的指导性意见,实际上是生命组学(遗传学)、循证健康证据、生活方式医学和中医体质辨识多学科综合评估给出的结论。

基因检测可以预测我们将从遗传途径带来哪些疾病倾向,以利于和避免危害;循证医学检查可以比较我们的生理指标与正常值之间的偏差,为判断健康状况提供重要的科学依据;生活方式医学为我们目前的健康状况归属提供科学参考;中医体质辨识可以全面地描绘和描述受试者的健康状况,提出中医健康的干预指导。

全民精准健康管理为健康人群、亚健康人群和疾病人群提供危险因素的全面管理,它的最大的优势,在于为最广大的亚健康人群,提供预防各种慢性病的科学应对方法。刘教授说,目前各种多发的慢性非传染性疾病中,大多数发病的机制最终都能归因于生活方式。精准健康管理报告,归根结底是要通过建议、劝导,提高健康素养,教育人们养成良好的生活习惯,自觉践行良好的生活方式。

对抗危害我们健康状态的危险因素,生活方式是良药。具体来说,精准健康管理报告会从六个方面对我们的日常行为进行健康指导和干预。积极的生活方式主要包括健康饮食、积极的体力活动、压力管理、避免危险性物质滥用、足够的睡眠、建立和维持强有力的社会支持系统等。报告会告诉受检者,你的精准食谱是什么、哪些运动怎样运动适合你、如何排解压力保持健康情绪、如何远离危害、怎样拥有高质量的睡眠、如何与社会建立良好的互动关系等等。

刘教授最后总结说,人类个体的生命周期从生育计划开始到终老尸检为止,这个过程也是健康管理的过程,它实质上是危险因素与健康追求的较力的过程。不生病或晚生病,可以最大限度地延长我们的健康寿命,尽可能长时间地保持独立、减少对他人的依赖,提高生命品质。这是精准健康管理追求的终极目标。

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